陽春三月，草長鶯飛，又到了一年當中的春分節氣。從養生角度來說，春分前后正是養生的可以時節。牛皮癬患者應該按照體質情況科學進食，才能達到養生保健的目的。
 

　　以下是醫生對不同體質的牛皮癬患者養生相關介紹：

　　1，平和體質。平和體質即正常體質，這類牛皮癬患者春分養生注意飲食搭配、飲食清淡。多食養肝食物即可。

　　2，氣虛體質。這類體質的牛皮癬患者表現為虛弱，感到疲勞，常出虛汗，容易感冒。除了飲食上調養，還應適量運動以補氣養虛。

　　3，陽虛體質。這類體質的牛皮癬患者表現為手腳怕冷，胃部怕冷。春分本來應是陰陽平衡的時期，但陽虛之體，陽弱不能與陰平衡，容易發生腹瀉，應該科學膳食，注意溫補。

　　4，陰虛體質。這類體質的牛皮癬患者表現為皮膚干燥，手腳心發熱，臉潮紅，眼睛干澀，口易渴，大便易干結。可吃點鴨肉蓮藕湯、百合、芝麻。

　　5，瘀血體質，這類體質的牛皮癬患者表現為有黑眼圈，女性痛經，年齡大的人血液黏稠，皮膚易出現瘀血斑點。適合吃一些紫菜、海藻、黑豆、柚子、山楂。

　　6，濕熱體質，這類體質的牛皮癬患者表現為易生粉刺和暗瘡，有口臭，小便黃。可適量吃冬瓜、西瓜、芥菜、黃瓜、苦瓜、通心菜。

　　7，氣郁體質，這類體質的牛皮癬患者表現為情緒低落，易失眠。可以喝小柴胡湯、黃花菜雞蛋湯、麥片牛奶。此外，郊游踏春很有效果。

　　8，痰濕體質，這類體質的牛皮癬患者表現為人較肥胖，感覺肢體困重。該體質的患者應多吃點冬瓜、蘿卜、海藻、海帶和薏米。

　　9，過敏體質，這類體質的牛皮癬患者皮膚比較敏感，易起蕁麻疹，易過敏。這種體質的人應少吃海鮮與辛辣刺激之物，少飲白酒，同時在春季應該注意皮膚護理，遠離過敏源。

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