一年之計在于春，春季如何看雨水。公歷每年二月十八日前后為雨水節氣。根據雨水節氣對自然界的影響，雨水節氣人們養生應該重在調養脾胃。對于牛皮癬患者來說，雨水前后正是調養脾胃的可以時機。
 

　　一，雨水節氣調養脾胃的重要性

　　中醫認為，脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素，脾胃健旺是人們健康長壽的基礎。在五行學說中，肝屬木，脾(胃)屬土，木旺乘土。五行相生相克關系傳變中，若肝氣郁結太甚，則脾胃因之而氣滯，兩者皆肝木克脾土也。所以，春季養生中既要注意春季陽氣生發的特點，扶助陽氣，又要避免傷及脾胃。

　　二，雨水節氣調養脾胃的方法

　　脾胃是生命之本，健康之本。牛皮癬患者調養脾胃的具體方法可根據自身情況有選擇地進行飲食調節、藥物調養和起居勞逸調攝。

　　1、飲食調節。

　　春季氣候轉暖，然而又風多物燥，常會出現皮膚、口舌干燥，嘴唇干裂等現象，故牛皮癬患者應多吃新鮮蔬菜、多汁水果以補充人體水分。五行中肝屬木，味為酸，脾屬土，味為甘，木勝土。所以，春季牛皮癬飲食應少吃酸味，多吃甜味，以養脾臟之氣。可選擇韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、薺菜、春筍、山藥、藕、芋頭、蘿卜、荸薺、甘蔗等。

　　2、藥物調養。

　　雨水前后，牛皮癬患者要考慮脾胃升降生化機能，用升發陽氣之法，調補脾胃。可選用沙參、西洋參、決名子、白菊花、首烏粉及補中益氣湯等。

　　3、起居勞逸調攝。

　　春季牛皮癬患者要順應自然，起居有常，勞逸結合，使其達到健運脾胃，調養后天，延年益壽的目的。雨水前后，牛皮癬患者禁忌熬夜、疲勞，精神方面要靜心寡欲、不妄作勞，以養元氣。全國牛皮癬咨詢電話：0536-3087125

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】