春回大地，萬物復蘇，人也變得活潑精神起來，春季是一個美好的季節，也是養生的可以時節。想養生，就必須知道一些養生常識。那春季銀屑病患者養生的常識具體有哪些呢?下面為您揭曉答案。

　　春季宜養神

　　冬去春來，大自然陽氣開始生發，人體也一樣進入陽氣生發之時，容易陽亢陰虛而傷心神。此外，肝血養心神，春季肝陽偏旺，也容易導致心神失養。這些，正是許多銀屑病患者出現春困、煩躁、情緒波動等情況的原因，所以春季銀屑病患者養生宜養神。

　　春季宜養脾胃

　　肝屬木，脾屬土。春季肝氣上升，則使肝木過旺而克制脾土，抑制脾胃消化功能，因此春季養生，銀屑病患者也需要注意脾胃的調養。尤其是那些有慢性胃病或腸胃功能長期不好的銀屑病患者，在這個季節調養脾胃，對一整年的健康都很有幫助。

　　春季宜養諸不足

　　經過漫長的冬天，人體的各個器官機能都消耗較多，加上春季陽氣生發，容易造成陰陽不調的狀況，出現陽虛癥狀。如脾陽虛者胃口不可以、大便溏濕、氣若少神，腎陽虛者手足冰冷、腰膝酸軟等。順應自然界趨勢，春天也是銀屑病患者養諸不足的可以時機。

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