有助做好秋季養(yǎng)生銀屑病飲食怎樣吃 選擇荸薺豆?jié){
秋季氣溫多變化,早晚溫度落差大。傳統(tǒng)中醫(yī)認為,銀屑病患者為避免加重病情,當季飲食著重滋陰潤燥食材,忌食油炸、燒烤等燥熱性食材,以免影響人體臟器功能。此外,荸薺豆?jié){、百合蜂蜜,有助做好秋季養(yǎng)生。
濰坊銀屑病研究所表示,古籍《飲膳正要》有記載,秋食麻以潤其燥,其所謂麻就是指芝麻,芝麻有很好的潤燥作用,潤燥正是秋季養(yǎng)生重點。

除了芝麻以外,銀屑病患者還可多喝開水、多飲淡茶、牛奶、豆?jié){等飲料,食物上可多攝取銀耳、百合、蜂蜜、梨子、蓮藕、蘿卜、柿子、番茄、西洋菜等潤肺清燥食物。
銀屑病患者少吃燥熱性食物,甚至人參、鹿茸等熱性食材,因為這些東西極易誘發(fā)銀屑病病情加重、肺胃生熱、耗傷陰血,以致引起或加劇喉痛、口干等。
另外,辛辣食物銀屑病患者少碰為妙,因為容易增加體內燥熱,使人產生口渴、唇干、咽痛、痔瘡等,也會加強秋金之氣導致?lián)p傷肝臟功能,建議多吃蘋果、葡萄、楊桃、檸檬、柚子、石榴、山楂等酸性食物,以便增強肝臟功能。
銀屑病患者都知冬令進補,其實秋季進補也是一個重要觀念,炎夏時節(jié)身體消耗過多,所以相對較為虛弱,加上秋燥容易損傷陰津,需要適當進補保養(yǎng)身體。
進補首重滋潤,切忌耗散,銀屑病患者采用中藥材溫補之時應在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,又可以避免加重病情,又達滋陰補液之效。
秋天養(yǎng)護身體適合滋陰潤燥藥膳,有助防止燥邪傷害人體,比如荸薺豆?jié){含有荸薺,可望利咽化痰、清熱生津,豆?jié){美味可口,富含人體所需優(yōu)質植物蛋白、八種必要氨基酸,以及多種維生素及鈣、鐵、鋅、磷等微量元素。
材料:荸薺汁1百毫升、豆?jié){1千毫升,做法:兩者入鍋混勻煮沸,再加適量白糖即可。
百合蜂蜜含有百合,可以幫助銀屑病患者潤肺止咳、補中益氣、清熱寧心,蜂蜜則可補中益氣,還有安五臟、和藥解毒、潤肺止咳、養(yǎng)心安神等益處,材料:百合4兩、蜂蜜1兩,做法:兩者攪拌均勻蒸至熟軟。
【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院,謹遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
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