四季交替，除了皮膚干燥和干燥外，早晚溫差也容易出現(xiàn)感冒問題，但事實上，只要銀屑病患者選擇正確的配料，不僅可以加強水分補充，還可以有效增強免疫力，銀屑病飲食怎樣去調整？

　　濰坊治銀屑病研究所表示，秋天要防止燥熱，在飲食方面建議挑選多水份、多纖維的食材，再搭配富含植化素的蔬果，好好強身，冬天也不怕會生病，是很好調理身體的時機。

　　4種必吃回春食材：

　　秋節(jié)較佳：柚子

　　銀屑病飲食怎樣去調整？中秋節(jié)代表水果柚子，它含有豐富的膳食纖維，鉀和維生素C，以及柚皮苷，另一種特殊成分。柚皮苷具有抗炎、調節(jié)血壓、降低血液粘度的作用。

　　雖然柚子有很多好處，但要小心，吃太多會導致氣脹，腹瀉和高血糖。銀屑病患者一天不要吃超過半個柚子。另外，如果有在吃降血脂藥物、降血壓藥物等慢性病用藥，或是腎臟病患，也要注意盡量避吃。

　　百果之宗：水梨

　　銀屑病飲食怎樣去調整？雖然水梨比柚子含有較少的鉀和纖維，但它仍然是一種高鉀和高纖維的水果，有助于調節(jié)血壓。其中，果膠成分有利于消化，排便順暢，也有利于腸道細菌的平衡。但是，由于涼水梨，建議銀屑病患者每天吃不要超過2/3~3/4(約165克)，過量食用容易引起腹瀉。

　　菜中上品：蓮藕

　　蓮藕是高檔蔬菜，含有多種抗氧化成分，其中單寧和兒茶素屬于多酚類物質，具有抗癌作用，類胡蘿卜素可以保護視力，是維持皮膚健康的重要維生素。維生素C可以減少氧化損傷，也參與膠原蛋白的生物合成。

　　銀屑病飲食怎樣去調整？蓮藕切片會有細絲粘稠，代表含有多糖粘蛋白，可以提高銀屑病患者免疫力，并且富含纖維有助于保持腸道健康。

　　天然抗生素：青蒜

　　青蒜的特殊氣味來自于各種硫化物，它們參與肝臟解毒，降低膽固醇，降低動脈粥樣硬化等心血管疾病的風險。

　　其中，青蒜素(Allicin)又被稱為天然抗生素，主要是因為青蒜素具有抗菌活性，可以抑制多種細菌和病毒，如幽門螺桿菌。此外，研究表明，它可以減少幾種癌癥的發(fā)病率，如胃癌，結腸癌和直腸癌。青蒜對細胞的健康和抗衰老有很大的幫助。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>