炎炎夏日來臨，如何度過清涼一夏是大家所關(guān)心的問題。對(duì)于銀屑病患者來說，在夏季不僅要清涼，更要注意養(yǎng)生護(hù)理，預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)或加重。以下是醫(yī)生介紹的四種對(duì)銀屑病患者有可以處的養(yǎng)生茶，一起來看看吧。

　　1，薄荷青。調(diào)配西瓜翠衣、蓮子芯、薄荷葉，直接用熱水沖泡，稍涼后飲用。

　　功效：清熱，解暑，除煩。西瓜翠衣是西瓜皮良外面的一層薄薄的綠皮，用刀輕輕削下來，用鮮的可以，曬干后也可以，有很好的清暑熱效果;蓮子芯有清熱、安神的功效，再加上疏風(fēng)、散熱的薄荷葉，這三種清脆的綠色組成的養(yǎng)生茶飲，乃是夏季良有效果解暑養(yǎng)氣的佳品。

　　2，洋參茶。西洋參8到15 片、幾葉碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的純凈開水沖泡5分鐘后即可開蓋享受。

　　功效：補(bǔ)氣，解暑，防暑。西洋參具有很好的補(bǔ)氣效果，特別是在暑熱季節(jié)，碧螺春綠茶更是具有芳香、清暑熱的作用。二者相加，碧螺春的芬芳?xì)馕队兄谖餮髤⒀a(bǔ)氣作用快速發(fā)揮，同時(shí)還可以預(yù)防上火。

　　3，辛涼飲。調(diào)配薏米、藿香、佩蘭、白豆蔻仁，因?yàn)檗裁缀茈y用沖泡的方法來提取有效成分，先要用熱水煎煮薏米半小時(shí)，然后用薏米湯來沖泡另外三種茶材即可。

　　功效：這四種植物向來被認(rèn)為是祛濕的上品，暑濕季節(jié)服用可以幫助脾胃化解體內(nèi)的濕氣。同時(shí)，薏米具有補(bǔ)益脾胃的作用，可以增強(qiáng)脾胃抗?jié)竦哪芰Γ苊鉂駳庠俅吻址浮?/span>

　　4，竹葉青。竹葉茶一小撮，冰糖適量，用沸水沖泡即可。

　　功效：清暑，祛濕，利尿。市場(chǎng)上有售竹葉茶，《本草綱目》上說它有清熱、解毒、利尿的作用，加冰糖后泡出的茶飲氣味清香，是清暑、祛濕的佳品。

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