夏天到了，又是一個出汗的季節，我們都知道出汗可以加快身體排毒，那除了這個方法之外，還有沒有什么其他的方法也可以排毒呢?答案是肯定的，日常的一些科學飲食也可以幫助身體排毒。那對于銀屑病患者來說，在飲食中吃什么可以加快身體排毒呢?

　　檸檬：檸檬中含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，銀屑病患者適當的食用，可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助于消化吸收營養物質，加速身體排泄廢物毒素。另外，檸檬還具有美容的作用，可防止和消除銀屑病患者皮膚色素的沉積，使肌膚光潔柔嫩。

　　獼猴桃：獼猴桃中含有非常優異的食用纖維源，這些食用纖維源促進人體腸胃消化，吸附和帶走腸道內的很多有害毒素物質及油膩脂肪，對于預防和緩解銀屑病患者便秘癥狀有明顯的效果，也是銀屑病患者減肥不可或缺的物質。此外，根據有關研究發現，獼猴桃中還含有一種未分離的物質，可加速消化物的傳送，提高新陳代謝的速度，有效消脂排毒。

　　火龍果：火龍果是一種低熱量、高纖維的水果，銀屑病患者吃這種水果能夠有效的排毒和瘦身，同時火龍果中含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌功能的水溶性膳食纖維，是銀屑病患者飲食保健的佳品。

　　上述就是關于可以幫助銀屑病患者加速身體排毒的食物介紹，希望銀屑病患者在以后的飲食中，適當的多吃一些這類的食物，加速身體排毒，促進病情好的。

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