秋季到來，人們的煩躁情緒也隨之變得平靜，且秋風帶來秋季宜人的景色。此時銀屑病患者切勿因眼前的美景忽視了養生，尤其是在飲食方面，更是要注意。天涼可以個秋，銀屑病患者飲食滋補有妙招。下面我們就一起來了解一下。

　　朝喝鹽水晚喝蜜

　　秋季受天氣的影響，銀屑病患者可能會覺得口渴，光喝白開水，不能抵御秋燥。人體水分，很快會被蒸發或排泄出體外，所以，銀屑病患者在飲食中不妨朝喝鹽水晚喝蜜，就是白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，這既是補充人體水分的可以方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便秘，一舉三得。

　　少辛多酸宜養生

　　秋季銀屑病患者在飲食中不妨少辛多酸，常吃一些像番茄、檸檬、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃等酸味水果。此外，還可以多食蜂蜜、百合、銀耳、山藥等滋陰潤肺的食物。盡量少吃或者不吃一些辛辣刺激之品以及油炸食物和干燥的膨化食品等。科學合理的膳食，對于身體的健康造成的正面影響是很大的。

　　寒涼食物要少量

　　立秋之后銀屑病患者在飲食中要盡量少吃寒涼食物，尤其是脾胃虛寒者更應謹慎。秋季銀屑病調理脾胃應側重于清熱、健脾，飲食要少食多餐，多吃熟、溫軟開胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油膩類食物，秋季調理一定要注意清泄胃中之火，以使體內的濕熱之邪從小便排出，待胃火退后再進補。

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