夏季很多的銀屑病患者總是抱怨：天氣太熱啥也不想吃，一點(diǎn)也不想吃東西。可是不能正常的飲食是很影響健康的。那么在夏季銀屑病患者要如何來為自己開胃呢?

　　太熱了，就想吃點(diǎn)清淡的。夏天，喝點(diǎn)湯補(bǔ)水又養(yǎng)生。……受氣溫的影響，夏季銀屑病患者的食欲也打折扣，于是各種湯、粥成了銀屑病患者餐桌上的常客。而銀屑病醫(yī)生表示，夏季非常好喝點(diǎn)清淡的蔬菜湯，而餐前、餐后喝湯要根據(jù)個(gè)人情況而定。

　　1、清爽蔬菜湯為上選

　　蔬菜湯口味清淡，爽口，而且熱量也不高，常見的蔬菜：西紅柿、冬瓜、絲瓜等銀屑病患者都可以用來做湯。對于煲湯時(shí)間的長短，還是需要根據(jù)實(shí)際情況來定的，因?yàn)橹挥泻线m的時(shí)長，才有助于營養(yǎng)的釋放和吸收，蔬菜湯煮的時(shí)間太長，營養(yǎng)素會(huì)被破壞，而且還影響口感。因此，銀屑病患者在做蔬菜湯的時(shí)候要控制可以時(shí)長。

　　2、餐前餐后因人而異

　　俗話說飯前喝湯，苗條健康;飯后喝湯，越喝越胖。那么，就有銀屑病患者咨詢了，喝湯到底是餐前喝可以，還是餐后喝可以，對于銀屑病患者而言，需要根據(jù)個(gè)人情況而定。比較消瘦銀屑病患者，非常好餐后喝，因餐前喝湯會(huì)稀釋一部分胃液，影響食欲。飯前喝湯可使胃里的食物充分貼近胃壁，增強(qiáng)飽腹感，同樣會(huì)降低食欲。而偏胖的銀屑病患者可以餐前喝，這樣既可少攝入一點(diǎn)主食，而且也能確保一定的營養(yǎng)。

　　溫馨提示：除此之外，夏季銀屑病患者在飲食中還要注意衛(wèi)生，夏季溫度高，細(xì)菌滋生快，銀屑病患者一定要避免吃隔夜菜，以免引起腸胃方面的疾病。

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