小雪節(jié)氣已經(jīng)開始，天氣已經(jīng)潛存這大幅度降溫的可能性，冬季的雨雪天氣也會有所增加。對于銀屑病患者來說，沒有比保暖更重要的護理了，因此患者不僅要在穿衣方面注意保暖，在飲食方面也要注意多吃溫熱性的食物，下面我們?yōu)榛颊呓榻B三款溫暖冬季的紅色水果。
 

　　一、 蘋果。

　　蘋果很普通，但它的營養(yǎng)價值卻很高，中醫(yī)學認為，蘋果性平味甘，有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。蘋果可保護肺部免受煙塵污染，改善肺功能。蘋果含的蘋果酸和檸檬酸能夠提高胃液的分泌，促進消化。蘋果有很強的殺滅病毒作用，有助于預防感冒。

　　二、 山楂。

　　山楂可以說是一種藥食兼?zhèn)涞恼涔渲泻胸S富的山楂酸、維生素C、胡蘿卜素、類黃酮及鈣、磷、鐵等，這些營養(yǎng)元素對銀屑病患者具有良好的保健功效。中醫(yī)學認為，山楂性微溫味酸、甘，能消食積、補脾健胃。

　　三、 紅棗。

　　現(xiàn)代醫(yī)學認為，紅棗中富含維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，其中維生素的含量是良高的，因此被譽為天然的維生素丸。這對于銀屑病患者來說是非常有益于食補的，而且這中果品在中醫(yī)中備受推崇，因為其味甘，性溫，歸脾、胃經(jīng)，能補中益氣。

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