小雪的到來標志著冬季模式的正式開啟，此時若不及時進行飲食結構調整，很容易虛火旺盛，陰虛燥熱。這種不良的身體狀況對銀屑病的恢復非常不利，因此我們從飲食健康角度出發，為您總結了以下四點貼心建議。

　　1、高熱食物要少吃。天氣寒冷，許多患者偏可以吃麻辣火鍋、大葷肉類、煎炸食物等抵御寒冷，認為高熱量食物能有效為身體功能。其實這種飲食模式極易造成上火癥狀，于飲食健康要求有礙。

　　2、口味清淡。中醫認為咸入腎，飲食中鹽分攝入過多會對腎臟有所損傷。故而飲食健康要求患者應注意滋補肝腎，少吃鹽分較多的食物。

　　3、烹飪方式多蒸煮。以蒸、煮、燉、煨等方式烹飪的食物能夠良大限度地確保食材的營養元素含量，保障飲食健康，且以此方式烹飪的食物更有利于機體營養元素的吸收。

　　4、多吃黑色食物。中醫認為黑色食物能夠益氣補腎，溫補調養，有明顯的清火護膚功效，是良為健康補身的飲食類型。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】