不知不覺已經到了立冬，這個時節意味著冬季開始。每當季節變換季銀屑病患者都要提高警惕，因為對于季節性明顯的銀屑病來說，冬季的開始也預示著病情高發季的開始，為了病情的穩定發展，患者一定要注意飲食方面的科學護理，防止病情復發或者加重。
 

　　一、立冬進補食鮮棗，補氣養血。

　　鮮棗中的維生素含量比獼猴桃的都要高，而且鮮棗有健潤脾胃、養血、補氣的功效，這種食物對于氣血兩虛、脾胃功能不好的銀屑病患者來說適宜多吃，需要注意的是，棗性偏熱，會助火生熱。所以患者在食用時一日不要食用太多。

　　二、立冬進補食柚子，健脾消食。

　　柚子中含有天然的微量元素鉀和大量的維生素C，這些營養元素對于銀屑病患者來說都是每日身體運行所必須的營養，因此在冬季的飲食中銀屑病患者可以適當使用柚子，不僅能夠健脾消食，還能夠祛火潤燥，但中醫認為柚子性寒，因此一日不宜多食。

　　三、立冬進補食山楂，開胃消食。

　　山楂中含有的營養物質是非常多的，山楂中含有多種維生素、山楂酸、檸檬酸、蘋果酸、糖類、鈣、鐵、磷、等多種營養物質，山楂中含有的解脂酶還能促進脂肪類的食物消化，山楂還能促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。

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