適合銀屑病患者的秋季營養早餐
早餐吃的可以,青春不顯老。早餐是一日中人體機能開始的動力,早餐的成份對于脾胃等各個器官的工作和養護具有至關重要的作用,對于銀屑病患者來說,秋季早餐健康、營養、健脾養胃都要兼顧到。

一,紅豆蓮子銀耳羹。紅豆、干蓮子、銀耳,提前浸泡一夜;泡好的銀耳撕成小朵。連同紅豆、蓮子,一起放入豆漿機,加水至上下水位之間;選擇五谷程序,按啟動開始;完成后打開蓋子,放入適量冰糖,攪拌一下;放些枸杞 、白芝麻 裝飾一下即可食用!
二,牛奶花生粥。糯米浸泡1小時后,加水煮成粥,花生事先浸泡2小時后,倒入攪拌機,加一些水打成花生糊,將花生糊倒入煮好的糯米粥中,倒入牛奶,攪拌均勻,再煮開即可,良后撒入洗凈的葡萄干,無需放糖,便有淡淡的甜香。多喝粥,可以對皮膚起到很好的滋潤作用。
三,嫩滑松軟雞蛋羹。主料包括雞蛋兩個,銀魚少許。輔料有香油,生抽和鹽。雞蛋打散,慢慢加入一碗半溫水,邊加邊攪拌,銀魚提前泡可以,倒入雞蛋中,加少許鹽,攪拌至蛋液表面起一層小泡沫,蒸鍋提前燒開。把打好的雞蛋放在蒸鍋上蒸8-10分鐘,蒸可以后放少許生抽和香油即可食用,可以為銀屑病患者提供一整天的營養需求和突出蛋白質。
四,黃瓜雞蛋早餐餅。黃瓜切丁,用料理機打成泥汁,拌入面粉,加入鹽,成為糊狀。電餅鐺燒熱,舀一勺黃瓜面糊,用木鏟均勻攤開后,稍微凝固,磕一個雞蛋用木鏟撥均勻。蓋上上蓋,餅和雞蛋成型卷起。卷的時候加點醬或者土豆絲海帶絲營養豐富,口感獨特。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
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