日常生活中，飲食是養(yǎng)生方法之一，很多食物有很好的養(yǎng)生功效，同樣，日常飲食中也存在著對銀屑病病情方面身懷絕技的飲食。食療在治療銀屑病這種慢性皮膚病方面作用是非常大的，因此患者要對這些身懷絕技的飲食有所了解，并恰當進食。那么，這類飲食都有哪些呢?一起來看一下吧。
 

　　一、核桃。

　　核桃屬于植物性食物，其中含有豐富的飽和脂肪，可以是動物性蛋白質(zhì)食物的替代品，可見這種食物營養(yǎng)治豐富。另外，它還具有一定的藥性功能，有較強的活血調(diào)經(jīng)、祛斑生新之功效，此外，核桃還具有潤腸止咳，緩解疲勞之功效，能有效緩解壓力和消除疲勞。

　　二、香蕉。

　　香蕉對于銀屑病患者可以說渾身都是寶，香蕉中含有豐富的鉀元素，這種元素能夠幫助人體實現(xiàn)鉀鈉平衡，香蕉中還含大量的胡蘿卜素，能夠提高人體免疫力。另外，香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，能夠有效緩解皮膚瘙癢癥狀。

　　三、土豆。

　　土豆中含有豐富的鉀元素，可以有效地預防高血壓。土豆中的維生素C除對大腦細胞具有保健作用外，還能降低血液中的膽固醇，使血管有彈性，土豆中還含有纖維素，對于調(diào)節(jié)銀屑病患者的腸胃功能具有積極的作用，從而也助與患者實現(xiàn)皮膚保養(yǎng)的目的。

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