楊梅是很多朋友喜歡的水果，味道鮮美，色澤鮮艷，還俘獲了不少銀屑病患者的味蕾，其實楊梅不僅食用價值高，藥用價值也值得一提。銀屑病患者應在飲食中適當補充楊梅。楊梅是一種水果，也可以入藥，味道酸，汁量大，可以直接食用，也可以制成酒或果醬供人食用，既可以開胃，也可以減肥。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，炎炎夏日，銀屑病患者在飲食中難免會出現食欲不振、食欲不振、不想吃的現象，但如果此時點楊梅，很容易改變這一現象，這就是為什么，原來的楊梅含有大量有機酸，還含有大量維生素C，可以幫助銀屑病患者改善食欲，促進消化。

　　得了銀屑病能吃楊梅嗎

　　楊梅有一種不錯的功效，可以作為止瀉藥使用。對痢疾菌和大腸桿菌均有較好的抑制作用。夏天的銀屑病患者如果飲食不衛生，出現腹瀉，可以用楊梅治療。此外，楊梅的酸味還能起到消炎作用，對治療一些炎癥性疾病有不錯的效果。

　　止瀉是吃楊梅的重要好處之一。楊梅含有多種天然殺菌成分，能清除人體內的大腸桿菌和痢疾。對治療和緩解人體痢疾、腹痛、腹瀉有很好的效果。此外，楊梅還具有一定的收斂和抗炎作用，對腸炎和痢疾的治療非常有效。

　　患有銀屑病不能吃什么水果

　　吃楊梅可以預防中暑。楊梅是一種補益止渴的水果。它還可以清除人體內的熱毒素。夏天吃可以預防中暑，緩解高溫引起的焦慮、口渴等不良癥狀。健胃助消化也是人們食用楊梅的重要益處之一，它含有大量有機酸，以及一些維生素C，可以促進進入人體后的胃酸分泌，也可以加速食物在腸胃內的消化吸收。對人的消化不良、食欲不振等不良癥狀有良好的調理作用。

　　排毒美容也是楊梅的重要功效之一。楊梅果肉中含有一定的纖維素，可以刺激胃腸蠕動，清除腸胃中積聚的毒素，讓它們隨大便排出體外。此外，楊梅中含有一些天然黃酮類化合物，可以清除人體內的自由基，滋養皮膚，延緩多種衰老癥狀的發生。因此，吃楊梅不僅可以排毒，還能起到很好的美容作用。

　　楊梅不能和什么一起吃

　　銀屑病患者吃楊梅的好處是消暑利水、抗癌、消炎止瀉、預防痢疾，營養價值豐富。好的楊梅果肉含糖量為12%~13%，含酸量為0.5%~1.1%。富含纖維素、礦物質元素、維生素和鋅，含有一定量的蛋白質、脂肪、果膠和8種對人體有益的氨基酸。果實中鈣、磷、鐵的含量比其他水果高10倍以上。

　　吃楊梅時，盡量浸泡在鹽水中，以免止瀉而致腹瀉。這是因為楊梅沒有果皮，是人工采摘的，上面有很多灰塵和細菌，吃完難免會造成胃部不適。因此，銀屑病患者食用楊梅時，盡量在鹽水中浸泡5分鐘10分鐘，然后過濾干水。一方面可以洗掉一些臟東西，另一方面也可以讓楊梅的味道更好。

　　對于愛美的銀屑病患者來說，飲食中吃楊梅也有美容美容的效果。楊梅果肉含有豐富的纖維，能刺激胃腸蠕動。有助于幫助銀屑病患者排出體內毒素，達到美容美容，緩解銀屑病的影響，楊梅中的維生素C和花色苷具有抗氧化能力。

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