進入秋季，氣候變得干燥，對于銀屑病患者而言，若是不注意及時的保健，很容易出現(xiàn)咽喉干、痛，皮膚脫皮等癥狀。那么在這干燥的秋季銀屑病患者在飲食中吃點什么可以呢?其中當(dāng)然少不了潤燥的食物。

　　其一：多吃新鮮的水果蔬菜

　　秋季氣候干燥，人體容易缺水，所以銀屑病患者在日常要做好補充水分的工作。日常銀屑病飲食應(yīng)該多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，含水量較多的食物，例如黃瓜、胡蘿卜、生菜等。胡蘿卜不但可以給人體補充維生素D，同時還可以避免口唇干裂等癥狀的出現(xiàn)。

　　其二：秋季喝湯，可以處多多

　　各種煲湯營養(yǎng)都極為豐富，并且易于消化吸收。銀屑病患者在飲食中多喝湯對調(diào)節(jié)口味，補充津液，增強體質(zhì)都非常有利，尤其在秋燥的季節(jié)。飯前先喝少量湯，可以似運動前的熱身運動，先使消化器官活動起來，促使胃酸分泌足量，為吃正餐做好準(zhǔn)備。

　　其三，多吃潤燥食物

　　防秋燥的食物有很多，胡蘿卜、百合、生梨、山藥等，這些應(yīng)季時令食品大多可以潤燥。白色食物養(yǎng)生法因白色食物與肺部對應(yīng)，與肺同系統(tǒng)的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等，為了防范秋燥對人體的影響，銀屑病患者在飲食方面應(yīng)以滋陰潤燥為原則，以防秋燥傷陰。

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