秋風吹起，天氣轉涼。寒冷和干燥是銀屑病患者的兩大勁敵。秋冬季節是銀屑病多發的季節，也是銀屑病患者調養身體，預防銀屑病復發的關鍵時節。醫生提醒患者，秋季養生以下幾點需要注意：
 

　　食療養生，有宜有忌。中醫養生講究順應時節。但對于銀屑病患者，當季的食物要適當選取。例如，秋季盛產的葡萄、柚子等酸味水果可以多吃，補充身體所需維生素和微量元素。但是秋季流行的螃蟹等海產品則不能使用。螃蟹等海產品容易引起蛋白質變異，加重病情。

　　運動養生，堅持不懈。秋季是個適合戶外運動的季節，不管做什么運動，都要注意堅持。三天打魚兩天曬網是沒有作用的。要想做到堅持不懈地運動，患者堅強的意志是一方面，適時地變換運動項目，提高新鮮感是另一方面。

　　放松精神，積極面對。銀屑病給患者造成很大精神壓力，秋天到來，難免會感染秋風蕭蕭的凄涼之感。這種情緒是要不得的。患者大可以換個角度，積極地享受秋色，面對疾病。

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