夏季天氣炎熱，很多人都會出現食欲不振的情況，銀屑病患者要不例外，所以在夏季銀屑病患者更是要警惕一些不良的飲食習慣，以免病從口入，影響身體的健康。下面我們一起來了解下夏季銀屑病健康飲食的四個不要，看如何吃出健康來。

　　首位，不要不吃早餐。很多的銀屑病患者夏天喜歡睡懶覺，于是把早餐和午餐并成一餐來吃，但不吃早餐是非常不好的習慣，很容易導致胃病，所以銀屑病患者要注意改正這個不良的飲食習慣，合理的吃早餐。

　　第二，不要多吃垃圾食品。垃圾食品黑名單中包含了很多誘人的食品，像薯片、蛋糕、冰激凌等，這些食物往往多脂多糖，少營養，銀屑病患者在飲食中經常食用，容易導致肥胖、營養失衡。因此銀屑病患者在飲食中要注意少吃或者不吃。

　　第三，不要只吃水果餐。夏季是水果旺季，有些銀屑病患者覺得水果營養豐富，就可以作為正餐吃，其實這種想法是錯誤的，從營養學角度來說，人體多種基本營養需求碳水化合物、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能夠滿足的，長期只吃水果，對健康會產生不利的影響，甚至會影響銀屑病病情的好的。

　　第四，不要過多食用冷飲。夏季冷飲是不少銀屑病患者喜愛的食品，但是應要注意控制攝入量，在飲食中過多的攝入會引起胃腸道疾病，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降。不利于營養的消化吸收，因此銀屑病患者在飲食中一定要注意這點。

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