民以食為天，飲食是每個人賴以生存的根本，少了食物，每個人都無法生存，現在的人越來越忙，連可以可以吃一頓飯的時間都沒有了，在家也是根本顧不上養生，但是我們要提醒銀屑病患者，對銀屑病患者來說，飯一定要可以可以吃，特別是血壓偏高的銀屑病患者，吃得可以還能降血壓。

　　1.多吃鮮蔬菜

　　血壓高的銀屑病患者要減少脂肪的攝入量，日常飲食中少吃甜食、糕點、肥肉、油炸食品以及動物肝臟等脂肪含量高的東西，盡量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，人工種植的蘑菇可以多吃，低脂奶制品和魚肉雖然能降壓，補充蛋白質，但不適合銀屑病患者食用。

　　2.晚餐可少吃

　　高血壓的老年銀屑病患者飲食可以節制，晚餐可適當少吃，通過晚餐的合理攝入，銀屑病患者每日攝入的飲食的總熱量可被有效控制。

　　3.減少攝鹽量

　　高血壓的老年銀屑病患者需要減少日常飲食中鹽的攝入量，每日每人攝入鹽的量不能多于5g，因為鹽攝入過多不僅會使老年銀屑病患者血壓升高，還會造成動脈硬化。

　　除了以上幾點，血壓高的老年銀屑病患者還必須戒煙忌酒，煙里的尼古丁會刺激心臟，使血管收縮，酒會使血壓升高，更是銀屑病患者的大忌。

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