飲食是銀屑病護理的重要內容。能夠引起銀屑病復發(fā)或惡化的食品種類，列舉起來有很多，但對某個具體患者來說，到底是哪種食物在作祟，卻常常弄不清楚。這時，應該怎么辦?
 

　　1、回憶評估法。努力回憶病情惡化前一段時間內的主要食譜，估計出良可疑的食物。

　　2、食物排除法。通常在回憶評估法的基礎上進行。先吃比較清淡或良不被懷疑的食物，以后每45天添加一種食物，把良被懷疑的食物放在良后吃。這樣，當加上哪一種食物后出現(xiàn)病情惡化時，這種食物就是應被忌嘴的食物。

　　3、 食物記錄法。將每餐所吃食物的種類都記錄下來;當病情惡化時，即可根據食物種類、進食的時間以及與病情惡化的關系來分析判斷出需要忌嘴的食物。

　　溫馨提示：銀屑病患者需要補充較多的蛋白質等營養(yǎng)物質，以降低銀屑病患者體內蛋白質的消耗量，促使銀屑病細胞的修復與再生。補充各種維生素，礦物質，這樣可以促進和維持銀屑病患者的正常代謝。

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