隨著立冬節氣的開始，我國大部分地區已經漸漸進入冬季，天氣較為寒冷，對于身體比較虛弱的銀屑病患者來說，在冬季保暖不當常常會導致感冒或者其他類型的局部感染現象出現，導致病情出現惡化，因此銀屑病患者在冬季不僅要注意穿衣保暖，有些飲食能夠祝您一臂之力。
 

　　一、 富含鐵元素食物。

　　有些患者比較怕冷，尤其是女性患者，這主要是由于人體血液中鐵元素含量不足，并常伴有血漿甲狀腺素水平降低的現象，這一類的患者常常會在氣溫較低的情況下感到比較冷，像這類患者就要多吃以為鐵元素含量較高的食物，如黃豆及其制品，木耳和蘑菇或者動物肝臟和瘦肉等。

　　二、 富含無機鹽的食物。

　　有些人之所以在冬季時怕冷，是因為身體缺乏無機鹽的緣故。一般情況下一旦身體缺乏無機鹽，就會導致體溫平衡機能變差，容易怕冷畏冷。所以要預防寒冷，解決怕冷的癥狀，可以多吃富含無機鹽的食物，比如蓮藕、胡蘿卜、百合、山芋、青菜、大白菜等。

　　三、 富含維生素的食物。

　　維生素對于提高身體的抗寒力有著重要的作用。而氣溫較低的天氣中外界氣溫會加速體內維生素的代謝，所以想要擺脫身體的低溫狀態，你需要及時從飲食中補充維生素，調整體內激素平衡。銀屑病患者可多吃動物肝臟、胡蘿卜、南瓜等。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】