近期空氣質量很差，很多地區出現很嚴重的霧霾天氣，霧霾干燥的天氣會對人體的肺臟造成損傷，那么這么嚴重的霧霾天氣體質虛弱的銀屑病患者在飲食中應該吃什么可以呢?下面我們一起來詳細的了解一下。

　　1、蘿卜

　　食物簡介：肺臟的排毒食品。

　　清肺原理：在中醫眼中，大腸和肺的關系良密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，銀屑病患者在飲食中生吃或拌成涼菜都可以。

　　2、百合

　　食物簡介：提高肺臟抗毒能力。

　　清肺原理：肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，提醒銀屑病患者在食用時，加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。

　　3、山藥

　　食物簡介：多年生草本植物，塊根圓柱形，含大量淀粉和蛋白質，還有維生素、脂肪、膽堿等成分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。

　　清肺原理：含一種多糖蛋白質的混合物黏蛋白，對人體具有特殊的保健作用，補脾養胃、補肺益腎。霧霾天氣，秋末冬初銀屑病患者都可以在飲食中適當的增加攝入量。

　　4、蓮藕

　　食物簡介：蓮肥大的地下莖，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根葉葉，花須果實，都可滋補入藥。

　　清肺原理：熟蓮藕性味甘、溫、無毒，可以補心生血，健胃開脾，滋養強壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。蓮藕是個寶，銀屑病患者在飲食中可以經常食用。

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