秋季銀屑病患者預防皮膚皸裂要多吃這幾種水果
眾所周知,外傷是誘發銀屑病復發和加重的重要因素,秋季比較干燥,很多的銀屑病患者會發生手腳皸裂、皮膚干燥粗糙的情況,這無疑對于銀屑病患者病情的好的是很不利的,對此患者要格外注意保護皮膚,避免出現上述的情況。那具體要怎么做呢?在飲食上可以多吃哪些水果呢?下面我們一起來詳細的了解一下。

葡萄:葡萄補氣養血,健脾養胃,營養價值高,清甜的味道很讓銀屑病患者喜歡,而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象征。秋天的葡萄雖然糖分含量高,但卻是容易被人體吸收的葡萄糖,適當食用不會造成太大的負擔。此外,葡萄籽成分近期頻頻在各大領跑品牌的護膚品中出現,它的抗氧化性和保養功效可見一斑。銀屑病患者秋季適當多吃葡萄,可以有效滋潤皮膚,預防皮膚皸裂。
蘋果:富含蘋果酸,維生素和糖分,銀屑病患者在飲食中吃蘋果,可以保持皮膚柔軟有彈性,另外,其所含的果膠還有效防便秘功能。消化不良是護膚的大敵,這一點,沒有什么水果敢跟蘋果比了。大量有益成份儲存在蘋果皮下,所以銀屑病患者吃蘋果只要細心洗干凈即可,不必削皮吃。
棗:柑桔雖以富含維生素而著稱,但它仍比不過棗,這就是為什么可把棗當作維生素C穩固基礎來源的原因。棗能抑制皮膚疾病,它富含維生素P,因而是抗衰老的利器,如果銀屑病患者秋季擔心皮膚出現這樣那樣的問題,不如在飲食中適當的攝取棗類。
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