隨著秋意越來越濃，氣溫下降的越發的明顯，秋季養生的重要性也漸漸地凸顯出來。秋季是銀屑病患者調理身體，給身體的器官注入能量的好的時間。深秋銀屑病患者養生要從調整自身的飲食做起，將健康隱患扼殺在搖籃里。下面一起來詳細的了解一下。

　　(1)多吃銀耳少吃炒貨

　　十一過后，氣漸涼，秋燥明顯，燥易傷津。因此銀屑病患者在飲食方面要格外注意補充水分，可以多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、提子等水果。而炒瓜子、炒栗子等干燥食物，盡量少吃或者不吃，以防飲食不當，損害身體的健康。

　　(2)晨起一杯蜂蜜水

　　晨起銀屑病患者可以先喝一杯蜂蜜水，具有潤肺排毒的作用。像白木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖這些食品，可以潤肺生津，防止秋季良容易出現的口干、皮膚粗糙、大便干結等秋燥問題。銀屑病患者飲食養生，不妨適當的多吃這類的食物。

　　(3)秋季食療禁大補

　　民間還有補冬不如補深秋的說法。現在很多銀屑病患者認為，一到秋冬，就要大量進補，其實，并非如此。隨著如今市民生活水平的提高，實在是多數沒必要盲目進補。平時銀屑病患者飲食多樣化，多吃蔬菜和水果，每日三餐營養均衡，順應節氣變化，合理飲食即可。

　　良好的飲食護理可以在潛移默化中影響著銀屑病患者身體的抵抗力和免疫力，增強身體的抗病能力，進而在一些疾病高發的時期，可以發動全身防御系統進行有效的抵制，遠離疾病的困擾。

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