秋季是一個(gè)溫度適宜的時(shí)節(jié)，但是溫度適宜的另外一面就是干燥，銀屑病患者在秋季面臨的良大問題就是干燥，身體若是不注意及時(shí)的補(bǔ)水，是很容易引起銀屑病的復(fù)發(fā)和惡化。因此，銀屑病患者日常要注意適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充水分，除了科學(xué)的飲水外，還可以通過一些飲食來補(bǔ)充。那秋季適合銀屑病患者補(bǔ)水的水果有哪些呢?

　　石榴：因?yàn)槭裰泻蟹浅ＸS富的礦物質(zhì)，還有花青素和紅石榴多酚兩種抗氧化成分，還含有維生素C、亞麻油酸以及葉酸等，能夠?yàn)槲覀兊募∧w迅速的補(bǔ)充水分。石榴性溫，味甘、酸、澀，具有生津止渴的功效，很適合銀屑病患者在秋季食用。

　　山楂：山楂味甘酸、微涼，有解毒、提神、清胃、醒腦、增進(jìn)食欲、除脂降壓等功效。另外，山楂含有維生素C、胡蘿卜等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌等作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如此之高，銀屑病患者在日常的飲食中不妨適當(dāng)?shù)亩喑浴?/span>

　　梨：梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，還能軟化血管。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，梨有個(gè)很響亮的名頭天然礦泉水。多汁、少渣，但膳食纖維和B族維生素卻很豐富，很多銀屑病患者秋季都有皮膚瘙癢的癥狀，所以，補(bǔ)充水分是良重要的，梨就是非常好的補(bǔ)水水果。

　　葡萄：葡萄堪稱是水果界的美容大王，含有大量的葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老，它還含單寧酸，檸檬酸，有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄含鐵量較高，還具有補(bǔ)益氣血、強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò)、消腫、利小便的功效，銀屑病患者秋季可適當(dāng)多食用。

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