一、 蓮藕。

　　立秋后空氣變化良明顯的就是會(huì)出現(xiàn)干燥，這個(gè)時(shí)候患者的飲食要盡量能夠達(dá)到清心潤(rùn)燥，生津養(yǎng)肺的目的。在眾多的食物中，其中蓮藕是很不錯(cuò)的選擇。蓮藕中富含鐵、鈣等微量元素，有著明顯的補(bǔ)血益氣之功效，蓮藕中的植物蛋白、維生素以及淀粉，對(duì)患者身體免疫力的增強(qiáng)具有積極的協(xié)助作用，良重要的是它能夠潤(rùn)肺去燥。

　　二、 蜂蜜。

　　進(jìn)入秋季，銀屑病患者飲食保健的重點(diǎn)還在于養(yǎng)陰。比較各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，哪種都沒有蜂蜜對(duì)人體的功效強(qiáng)大。蜂蜜能夠很可以地養(yǎng)陰去燥，潤(rùn)肺補(bǔ)虛。因此患者的飲食中蜂蜜不能少，它不僅能夠?yàn)榛颊叩纳眢w提供能量，還能夠滋補(bǔ)患者的身體和皮膚。

　　三、 葡萄。

　　初秋銀屑病患者的飲食的基本要求是少辛多酸。其中，對(duì)于多酸的食物的選擇，進(jìn)行多種食物比較后，銀屑病患者多酸的食物要首推葡萄。葡萄具有益氣補(bǔ)血、生津潤(rùn)燥之功效，而且不同顏色的葡萄其主要功能不同，但它們良好的功效都非常適合銀屑病患者的飲食養(yǎng)生。

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