秋季天氣干燥，銀屑病患者的肌膚變得很敏感，此時出現皮膚瘙癢屬于正常現象。不過銀屑病患者只要在日常的生活中做好皮膚的護理工作，還是可以有效的避免肌膚問題的出現。那具體秋季銀屑病患者如何緩解皮膚瘙癢呢?下面我們一起來詳細的了解一下。

　　首位，多吃豆類和雜糧等食物

　　由于維生素B族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，秋季銀屑病患者體內缺乏維生素B族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮膚瘙癢等問題。因此，秋季銀屑病患者要多吃富含維生素B族的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆等。

　　第二，冬瓜皮泡水

　　將曬干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再將冬瓜皮貼于皮膚瘙癢處，可以止癢。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃熱、利水消腫等功效。冬瓜皮還能防治液體外滲，一些皮膚瘙癢后感覺皮膚腫脹、水腫的銀屑病患者，用冬瓜皮水擦拭皮膚，可以消除水腫、防止液體外滲。

　　第三，適量的飲用茶水

　　銀屑病患者每天適量飲茶也有助于防止皮膚瘙癢，因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一，錳元素對人體皮膚有明顯的保護作用，能增強人體抵抗力，因此秋季銀屑病患者為緩解皮膚瘙癢，可以適當的飲用茶水。

　　溫馨提示：秋季銀屑病患者很容易出現皮膚干燥瘙癢的情況，患者朋友們要注意做好護膚工作，確保皮膚健康。

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