告別了炎熱的夏季，我們迎來了涼爽的秋季，隨著秋季的到來，對于銀屑病患者而言，也有了新的煩惱，此季節(jié)若是不注意做好疾病的護理保健，銀屑病是很容易復發(fā)的，所以做好護理工作刻不容緩。

　　秋季銀屑病患者做好三拒絕，保衛(wèi)健康刻不容緩：

　　拒絕秋燥

　　秋季干燥，銀屑病患者體內很容易缺水，出現(xiàn)大便燥結，引起便秘的情況，不利于身體內毒素的排泄。預防秋燥，銀屑病患者在日常的護理中首先就要注意補充水分，多喝水，在飲食中也應滋陰潤肺，多吃一些助生津防燥的食物，少吃或者不吃辛辣刺激的食物等。

　　拒絕秋乏

　　秋季一些銀屑病患者容易出現(xiàn)困倦疲乏的感覺，這就是所謂的秋乏，秋乏是補償夏季人體超常消耗的保護性反應，建議銀屑病患者不妨采取一些相應的預防措施，例如適當?shù)倪\動，按時作息保持充足的睡眠，調節(jié)飲食等，都是不錯的選擇，健康的生活方式也是護理銀屑病的重要方面，患者一定要注意做好。

　　拒絕秋膘

　　到了秋季，天氣轉涼，有的銀屑病患者的飲食就會不知不覺的過量，使熱量的攝入大大增加。出現(xiàn)超重的危險，肥胖是一種健康威脅，建議銀屑病患者要警惕起來，控制可以自己的飲食，加強一些常規(guī)的護理保健，適當?shù)目刂企w重，保持健康的狀態(tài)。

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