有許多銀屑病患者在看網站、微信、博客時，都會發現一個問題，那就是養生中的每天八杯水，按道理說，每天喝八杯水并不多，但是如果銀屑病患者沒有注意里面的那些道道兒，就有可能造成飲水過量，從而誘發水中毒。

每天八杯水，銀屑病患者知道怎么喝才健康嗎

　　水中毒是一種因為人體攝取了過量水分而引起脫水低鈉癥的中毒現象，雖然不會有什么太大的影響，但也會出現頭痛、惡心、嘔吐、肺水腫等嚴重癥狀，所以銀屑病患者應正確飲用這八杯水，下面我們來具體看看怎么飲用吧。

　　1、早晨起床漱口后，喝首位杯，建議喝淡鹽水，以便沖洗腸胃，促進健康。

　　2、早晨9點前后，喝第二杯，主要是為了使人精神充沛、提神醒腦。

　　3、午餐前，也就是11點前后，喝第三杯，避免空腹而引起的暴食。

　　4、下午約13點前后，喝第四杯，主要為了促進腸胃消化，解除腹脹負擔。

　　5、下午約15點左右，喝第五杯，此時，人的精神會十分低迷，喝杯水有助于提神。

　　6、晚飯前，也就是17點至18點左右，喝第六杯，此時，患者的精神非常疲憊，喝水有助于緩解疲憊。

　　7、晚上19點左右，患者吃飽喝足，喝第七杯，有助于促進身體排毒。

　　8、晚上20點至10點之間，睡眠前，喝第八杯，建議蜂蜜水，可以很明顯的降低血液粘稠，防止第二天皮膚水腫。

　　當然，銀屑病患者喝水的習慣還要根據具體情況具體分析，莫要過度喝水，俗話說：健康飲水保健康，錯誤飲水引不良。健康就是那么容易。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>