處暑時節銀屑病患者飲食注意什么
處暑,是二十四節氣之中的第14個節氣,在8月23日前后,太陽到達黃經150°。處暑是由熱轉涼的交替時期,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。那么對于銀屑病患者來說,處暑節氣在飲食上要注意什么呢?帶著這個疑問,我們一起看下面的介紹。

一、注意滋陰潤燥。處暑后的天氣多半以干燥為主,因此這個時候銀屑病患者就應該多吃一些具有滋陰潤燥功效的食物,避免燥邪傷害。除此之外銀屑病患者飲食還應該以清淡為主,隨著水果的大量上市,不妨適當多吃些梨、葡萄、蘋果之類的水果,以此來滋陰潤燥。
二、注意補充維生素。處暑節氣銀屑病患者要多吃些含有維生素的食物,比如西紅柿、茄子、馬鈴薯等,這些食物能補充人體營養,從而避免受到燥邪的侵害。同樣銀屑病患者還需要多攝取些堿性食物,比如蘋果、海帶以及新鮮的蔬菜等,這類食物同時還含有豐富的水分,是秋季里必不可少的食物。
三、注意多吃有酸味的食物。進入處暑后肺經當值,肺氣太盛可克肝木,故多酸以強肝木,因此在秋季應該適量的多吃些酸性食物。過一段時間后,橘子和山楂將要成熟,這個時候銀屑病不妨多吃這兩種食物,以此來達到保肝護肺的功效。
四、注意適量攝入突出蛋白質。蛋白質是我們人體的生命基礎,因此不管是夏季還是秋季,銀屑病患者都應該確保突出蛋白的充分攝取,常見富含突出蛋白的食物有雞蛋、瘦肉、乳制品及豆制品等。另外處暑節氣是一個增液養津的特殊時段,因此銀屑病患者更應該適量的增加一些蛋白質可提高免疫力。
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