受夏季炎熱的天氣營養，很多的銀屑病患者身體會出現種種的不適癥狀，飲食上也感覺沒胃口，那不如吃點清爽可口的蔬菜吧!那夏季銀屑病患者吃點啥蔬菜可以呢?下面介紹的這幾種蔬菜銀屑病患者可千萬別錯過。

　　西紅柿：防曬護膚。烈日當頭，如何防曬是不少愛美的女性銀屑病患者關心的話題。西紅柿中所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，此外，番茄紅素還能發揮強大的抗氧化作用，保護皮膚，同時西紅柿還富含能促進膠原蛋白生成的維生素C，有助皮膚保持彈性，避免松弛，銀屑病患者在飲食中可要記得補充。

　　苦瓜：清涼降火。大熱天的銀屑病患者在飲食中吃點苦瓜有利于清涼降火，苦瓜中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾開胃，幫助銀屑病患者緩解食欲不振情況，另外苦瓜中所含的生物堿類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效，很適合銀屑病患者在夏季飲食。

　　蘆筍：清熱利尿。蘆筍中富含多種營養物質，性味甘寒，有清熱功效，銀屑病患者在盛夏口干、運動后口渴、發燒煩渴等情況下，都可吃蘆筍。蘆筍含豐富的黃酮類物質，具有很強的抗氧化作用，對抵抗衰老有較可以效果。此外，蘆筍還是防止脹氣的超級食品，因為蘆筍具有利尿作用，能幫助人體排出多余水分，從而緩解腹脹不適。

　　溫馨提示：夏季高溫炎熱，銀屑病患者在飲食中要做到清淡可口，多吃一些清熱解暑的食物，此外，還要注意飲食的衛生，防止病從口入，發生腸胃方面的疾病。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】