酷夏來襲飲食講究多,銀屑病患者合理吃點雜糧身體棒
我們都知道,經常的食用點雜糧不僅能均衡飲食,更能起到調節健康的作用,酷夏到來,銀屑病患者適當的吃點雜糧對身體還是有很大的可以處的,那么適合銀屑病患者吃的雜糧有哪些呢?要怎么吃才能更健康呢?下面我們就一起來了解一下。

薏米:又叫苡米,其所含的蛋白質遠比米、面高,易消化吸收,對減輕銀屑病患者胃腸負擔、增強體質有益。中醫認為,苡米味甘淡,性微寒,有健脾、補肺、清熱、利濕的作用。現代研究證明,苡米有抗腫瘤、增強免疫力、降血糖等功效。夏季酷熱難耐,銀屑病患者可以在飲食中喝點紅豆薏米粥就是不錯的選擇。
小米:小米的營養比較均衡,其中的維生素和礦物質種類較多,含量也相對較高。因為小米容易消化吸收,所以不會給胃帶來很大負擔,因此,有小米護胃的說法。夏季很多的銀屑病患者因為飲食不當容易出現腸胃不適癥狀,因此可以在飲食中喝點小米和大米一起煮成二米飯,對保護腸胃有很好的幫助。
小麥:小麥味甘,性平微寒,有健脾益腎、養心安神功效。夏季天氣高溫炎熱,銀屑病患者容易心煩失眠者,此時可以用小麥與大米、大棗一起煮粥服食可有效的緩解不良癥狀。此外,麥麩含高膳食纖維,對高脂蛋白血癥、糖尿病、動脈粥樣硬化、痔瘡、老年性便秘、結腸癌都有防治作用。因此建議銀屑病患者在飲食中適當的增加這類雜糧的食用。
溫馨提示:銀屑病患者在平時的時候要多了解一下關于飲食的常識,做好飲食方面的護理保健,不僅有利于補充身體各類的營養,還可以調養腸胃,促進身體健康。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
- ·銀屑病患者飲食的誤區有哪些?
- ·銀屑病患者飲食注意事項?
- ·降溫啦!栗子好處多 | 銀屑病患者可以栗子嗎...
- ·你知道嗎?這些食物不能一起吃,否則會加重銀屑...
- ·銀屑病患者注意!食物變質的信號,快丟掉!濰坊...
- ·食物也可以消炎?銀屑病患者們快吃起來吧~濰坊...
- ·銀屑病患者們!服藥期間這些食物可不能吃!濰坊...
- ·【腰酸、腿疼、口腔潰瘍】一定是缺少維生素啦!...
- ·感冒高發季+新冠+甲流,銀屑病患者這四種食物...
- ·車厘子價格“大跳水” | 愛吃的銀屑病患者們...
- ·被世界衛生組織列入致癌物清單的食物,咱日常吃...
- ·緩解負面情緒,銀屑病患者不妨試試這些食物!濰...
- ·俗稱“小人參”,銀屑病患者常吃它有好處!濰坊...
- ·銀屑病患者飲食講究“兩多兩少”,濰坊銀屑病醫...
- ·銀屑病患者日常飲食分時間和病情階段?銀友忌口...
- ·哪些食物可以輔助銀屑病患者消除炎癥?這幾種蔬...
- ·銀屑病服中藥治療期間一定要注意忌口,這幾類食...
- ·為什么銀屑病患者冬天適合吃這幾類“熱水果”,...
- ·睡不好真的傷身體!這幾種助眠食物,建議銀屑病...
- ·銀屑病飲食,為什么說紅薯葉對皮損有緩解作用?





