作為中國傳統的一種食物，粥的歷史可謂長久深遠。它豐富的配料、簡單的制作工藝以及充足的營養讓無數人為之傾心，也因此成為了很多患者的食療食物。對于銀屑病患者來說，粥也是一種很好的滋補身體的食物，但是并不是所有的患者都適合喝粥養生。在喝粥上也有很多需要注意的事項，下面就讓我們來了解一下。
 

　　一、喝粥要看年齡。對于消化系統尚未發育多數的兒童銀屑病患者來說，攝入太多的粗糧容易增加腸胃負擔，因此，應該盡量選擇小米、糙米等易消化的粗糧；青壯年需要更多的食物攝入來補充體力，在食物的攝入上就應該以燕麥、花生等富含蛋白質的糧食為主；老年人牙齒松動，腸胃功能有所下降，需要多攝入易消化的、軟糯的食物，例如白米粥、小米粥等。

　　二、喝粥要看工作。工作繁忙的銀屑病患者可以選擇紅豆、綠豆以及蔬菜等，以增加膳食纖維含量，穩定血糖，實現脂肪的正常代謝；電腦工作者可以在粥中加一些深色的原料，例如小米、枸杞、胡蘿卜等，幫助人體生成維生素A，實現眼睛健康，減少眼部衰老;育齡婦女可以在粥中添加瘦肉、豬肝等，實現氣血調和，增強體質。

　　三、喝粥要看身體。對于一般銀屑病患者來說，屬于流質食物的粥可以通過咀嚼等被人體消化吸收，有助于刺激胃酸的分泌，實現養護胃部的作用。但是容易燒心、反酸的患有胃食管反流癥的患者可以少攝入粥，以免傷及食道。

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