人們習慣在中秋佳節(jié)賞明月、品月餅。但高油高糖的月餅并非健康食品，如果飲食不當，是很容易誘發(fā)一系列的健康隱患，尤其對于飲食方面有諸多禁忌的銀屑病患者而言，更是應該合理吃月餅，確保身體健康。那具體銀屑病患者要如何健康吃月餅呢?下面我們就一起來詳細的了解一下。

　　以下為銀屑病患者健康吃月餅的方式：

　　一、宜吃新別吃陳。因為月餅中含有的油脂較多，若存放時間較長，不僅失去原有的風味，而且油脂氧化易發(fā)生變化，會產(chǎn)生一種令人不快的哈喇味，銀屑病患者的腸胃比較脆弱，吃這樣的月餅，很容易刺激腸胃，損害健康，所以建議銀屑病患者吃月餅可以是現(xiàn)吃現(xiàn)買。

　　二、宜細嚼慢咽。月餅是一種比較難消化的食物，銀屑病患者在吃的時候切忌吃得過快，應該細嚼慢咽，因為這樣既可以品其美味，又可助胃腸消化吸收。

　　三、宜邊吃邊喝茶。銀屑病患者在吃月餅的時候，可以配合喝茶或者喝溫開水，這樣做一則止渴、解油膩、助消化;二則爽口增味、助興添趣。

　　四、宜早吃別晚吃。建議銀屑病患者吃月餅可以是在早晨和中午，晚上臨睡前不宜吃月餅，特別是那些患有胃病和心腦血管病的銀屑病患者，晚上吃月餅不利于消化吸收，易引發(fā)消化系統(tǒng)和心腦血管病，從而影響身體健康，因此銀屑病患者一定要注意把握吃月餅的時間，健康吃月餅。

　　溫馨提示：銀屑病患者在吃月餅的當天，要多吃水果、蔬菜，忌喝汽水、可樂和果汁，這樣對身體健康才有益。

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