銀屑病患者如何健康吃月餅
人們習慣在中秋佳節(jié)賞明月、品月餅。但高油高糖的月餅并非健康食品,如果飲食不當,是很容易誘發(fā)一系列的健康隱患,尤其對于飲食方面有諸多禁忌的銀屑病患者而言,更是應該合理吃月餅,確保身體健康。那具體銀屑病患者要如何健康吃月餅呢?下面我們就一起來詳細的了解一下。

以下為銀屑病患者健康吃月餅的方式:
一、宜吃新別吃陳。因為月餅中含有的油脂較多,若存放時間較長,不僅失去原有的風味,而且油脂氧化易發(fā)生變化,會產(chǎn)生一種令人不快的哈喇味,銀屑病患者的腸胃比較脆弱,吃這樣的月餅,很容易刺激腸胃,損害健康,所以建議銀屑病患者吃月餅可以是現(xiàn)吃現(xiàn)買。
二、宜細嚼慢咽。月餅是一種比較難消化的食物,銀屑病患者在吃的時候切忌吃得過快,應該細嚼慢咽,因為這樣既可以品其美味,又可助胃腸消化吸收。
三、宜邊吃邊喝茶。銀屑病患者在吃月餅的時候,可以配合喝茶或者喝溫開水,這樣做一則止渴、解油膩、助消化;二則爽口增味、助興添趣。
四、宜早吃別晚吃。建議銀屑病患者吃月餅可以是在早晨和中午,晚上臨睡前不宜吃月餅,特別是那些患有胃病和心腦血管病的銀屑病患者,晚上吃月餅不利于消化吸收,易引發(fā)消化系統(tǒng)和心腦血管病,從而影響身體健康,因此銀屑病患者一定要注意把握吃月餅的時間,健康吃月餅。
溫馨提示:銀屑病患者在吃月餅的當天,要多吃水果、蔬菜,忌喝汽水、可樂和果汁,這樣對身體健康才有益。
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