近日冷氣團來襲，銀屑病患者一不注意可能就會中獎！包括一般感冒、流行性感冒、咽喉炎等的上呼吸道疾病，是秋冬季節常見疾病之一。

　　濰坊東方醫院醫生指出，當銀屑病患者呼吸道感染時可能出現發燒、腹瀉、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、聲音沙啞、全身肌肉酸痛、食欲不振等癥狀。對此，醫生提出飲食上的建議。

　　1.選擇溫和及質地柔軟食物

　　當銀屑病患者口腔或喉嚨發炎時，應避免刺激性物質，如辛辣、油炸、濃茶、咖啡或巧克力等會增加對黏膜的刺激，可選擇粥品、面類及無油燉品等柔質及易消化食物。

　　若銀屑病患者進食或吞咽時仍有疼痛感，則可選擇流質飲食，如用果汁機將粥品、面類攪打成流質或烹煮成濃湯，以減輕疼痛及維持足夠營養，并避免溫度過熱增加刺激。亦可利用市售均衡配方補充營養。

　　2.改善食欲不振

　　利用點心及適量蛋白質攝取，以銀屑病患者維持體力，如蒸蛋、豆花、豆漿、奶酪及優格等。

　　3.維持電解質平衡

　　發燒或流汗時會造成電解質的流失，銀屑病患者可給予運動飲料、市售電解液、無油蔬菜湯或肉湯等補充。

　　4.補充水分

　　發燒、嘔吐或腹瀉會造成水分流失，銀屑病患者可利用天然果汁、開水加入少許鹽，或無油菜湯等補充水分。其中水果除含有水分外，并有豐富維生素C，可以促進黏膜修復及補充疾病造成的維生素C流失。另外聲音沙啞時，盡量以少量多次飲水方式，以保持咽喉濕潤。

　　在濰坊的銀屑病醫生也提醒指出，銀屑病患者平常也應睡眠充足、飲食均衡及適度運動，以維持免疫力，出入公眾場所戴上口罩以避免傳染，亦可接種流感疫苗以預防流行性感冒及其合并癥發生。

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