銀屑病并不僅僅是一種皮膚頑疾，除了會影響到患者的皮膚美觀外，還會傷害到患者的臟腑，侵擾到患者的心靈，在患者的腦海中留下深刻的烙印。在銀屑病治療中歷來主張治療與調養相結合。接下來就讓我們具體了解一下。
 

　　一、潤澤干燥肌膚。皮膚是人體良大的一道保護屏障，同時也是十分敏感的一個人體器官，很容易因為外界的刺激出現損傷，在銀屑病患者身上這種反應尤其明顯。在干寒冬季，人體分泌功能受冷收縮，相對減弱，使得皮膚干燥，容易出現瘙癢，無形中加重銀屑病患者的皮膚問題。因此，銀屑病患者要學會在冬季滋潤皮膚：講究洗澡的章法，適當減少洗澡的頻率;注意水溫，避免過冷過熱;使用偏酸性的洗護產品，減少皮膚刺激;浴后涂抹保濕護膚產品，實現表層鎖水。

　　二、防范外傷疾病。在冬季呼吸道疾病以及因為雨雪天氣等導致的磕碰常常是刺激銀屑病患者病情加重的一個重要原因。因此，銀屑病患者要做好保暖措施，抵抗外界寒冷。還要注意適當增加運動量，加速血液循環，強化心肺。此外，在冬季穿著防滑的鞋子，注意腳下，避免打滑等，防范外傷。

　　三、注意調節情緒。進入冬季，日照減少，光線減弱，大腦松果體分泌的褪黑激素增多，容易讓銀屑病患者生出抑郁的情緒。這種情緒又會通過神經系統傳遞到大腦皮層，通過復雜的人體反應影響到皮膚健康。因此，建議大家學會進行自我的情緒調節，多外出走走曬曬太陽，多參加聚會等，緩解抑郁情緒。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>