許多銀屑病患者非常喜歡洗澡，因為洗澡可以保持皮膚清潔，抑制細菌滋生、減少皮屑，改善外觀，但過度洗澡會減少皮膚的油脂成分，導致皮膚失去滋養、干燥敏感，加重銀屑病患處的炎癥，冬季尤為如此。

　　所以，銀屑病患者冬季洗澡，無論是水溫、洗澡時間抑或洗澡方式，許多細節都需要特別注意：

　　1、注意水溫和環境溫度要適應：水溫可以保持在35℃和39℃之間，以患者稍感溫或稍感燙為宜。太高會刺激皮損，產生不利影響;太低則不能很好的軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環，不利于皮損消退。

　　2、注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間：銀屑病人冬日洗澡應避免過度清洗，可以不多于2天一次。如果洗澡比較勤，就要避免堿性強的洗滌用品，而是使用較柔和的浴液，且洗澡后應在全身使用合適自己的潤膚劑。

　　而每次洗澡持續的時間，則應該根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而有所差別，一般以20~50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大，洗澡的時間則可以長一點;而水溫高、患者耐受性較差的情況下，則應短一些。總之，洗浴的程度良大應以不刺激皮損、患者不感覺疲勞、無不適感為度。

　　1、洗澡的方式：銀屑病患者洗澡，可以以淋浴為宜，且不可過度搔抓皮損，亦不可使用強浴巾等用力搓擦。臨床實踐證明：凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退

　　2、特殊情況下的洗澡：泛發性膿皰型、紅皮型以及滲出型銀屑病患者洗澡時，除水溫不宜太高，以免刺激皮損外，還宜作高錳酸鉀淀粉液泡浴(臨床觀察證明：高錳酸鉀淀粉液泡浴治療對尋常型銀屑病治療效果明顯)。

　　除此之外，對年老體弱及伴有某些內臟病(如心臟病、高血壓)的患者，洗澡時除水溫不宜太高外，還應采取比較危險小的坐式淋浴，洗浴時應有人在旁邊守護或幫助洗浴。

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