牛皮癬診斷皮膚病容易，治療困難，治療方法錯誤，不僅反復發作，嚴重的病情惡化。其實平時在日常生活中多加注意也可以改善病情。那么，秋冬季牛皮癬怎么預防護理呢?

　　保暖：保暖是牛皮癬患者秋冬季重要的保健措施。秋冬季天氣寒冷，早晚溫差大，是上呼吸道感染易發季節，而上呼吸道感染是牛皮癬的重要誘發因素，所以牛皮癬患者在秋冬季要特別注意保暖。建議室內溫度為18~25℃，室內外溫差不要太大，房間要經常換氣。感你感到寒冷時，你應該添加更多的衣服，吃更多的熱食或喝更多的熱飲。出現感冒癥狀時，應盡快就醫，盡快治療。

　　晨練：銀屑病患者的生活要有規律，根據身體狀況保持適當的晨練，保持一定。晨練選擇空氣新鮮的場所，速度、力量、柔軟的練習可以穿插練習。早上練習前喝飲料，吃東西，不強調空腹鍛煉，但不要吃太多。對于中老年牛皮癬患者來說，晨練要以間歇鍛煉為主，注意保護關節。

　　補充：秋冬天很冷，可以適當吃滋補品。但需要注意的是，秋冬天人們的運動本來就很少，加入大量補充熱性食物和補充藥酒，血脂容易上升，誘發心腦血管疾病。因此，根據身體狀況把握適當度是很重要的。

　　[東方醫院皮膚科看銀屑病]濰坊東方牛皮癬研究院希望大家理解后更加理解，更加保護自己。

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