冬季牛皮癬患者應該如何保健護理?
牛皮癬醫學上稱為銀屑病,是一種慢性的自身炎癥性皮膚病。其最主要的原因是體內有基因缺陷,但基因缺陷不一定會導致牛皮癬的出現。在遺傳的基礎上,常由外界環境因素或者不良的生活習慣刺激誘發引起。如季節的變化、環境過于潮濕或者干冷、日照的時間不足、抽煙、喝酒、體重過大或過度的油膩飲食、反復的呼吸道感染、勞累、精神壓力過大等。

牛皮癬主要表現為皮膚出現紅斑、角化、增厚以及大量的脫屑,其中,皮膚增厚可似牛的皮膚,故稱牛皮癬。因為牛皮癬一般有冬重夏輕的特征,那么,冬季牛皮癬患者應該如何保健護理呢?
牛皮癬患者在冬季應該怎樣保健護理呢?
1、防止皮膚干燥
皮膚是人體一個很敏感的,器官,尤其是患者的病灶處更是如此。在寒冬,患者的皮膚血管經常處于收縮狀態,汗腺、皮脂腺的分泌明顯減少,很多患者,會出現皮膚瘙癢、紅腫,嚴重的還會出現不規則的皸裂和脫皮,這樣的現象以下肢部位最明顯。這就需要患者做好皮膚護理工作,講究洗澡的章法和頻率,洗澡次數不要太頻,一天一次就夠了,水溫不要太高,也不要反復搓撓,并且最好不要,使用香皂,盡量用含有,滋潤成分的浴液,洗澡過后應涂抹含有保濕成分的潤膚膏。
2、注意預防呼吸類疾病感冒、扁桃體炎等疾病
常見呼吸系統疾病是誘發和加重病情的重要因素,在冬季天氣變冷后,由于,免疫力低下,人體更容易患上相應的呼吸道疾病,此時就需要積極預防,盡量避免感冒等癥狀的發生?;颊呖梢赃m當增加運動量,來促進身體的血液循環,增強心肺功能,使得呼吸系統,也得到有益的鍛煉。

3、注意情緒調節
精神因素也是影響病情的一個十分重要的方面,在寒冷的冬季,人們的情緒也容易出現問題。這是由于,冬季日照時間明顯減少,大腦褪黑激素分泌開始增多,同時引起甲狀腺素和腎上腺素分泌水平下降,從而使人,感到情緒低沉,精神不振,渾身懶散?;颊呒竟澬郧楦姓系K通常會隨著年齡的增長、病程的延長,抑郁的癥狀有逐漸加重趨勢。這就需要患者學會自我情緒調節,多曬太陽等,幫助抑郁情緒的緩解。
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