根據中醫理論，五臟中的肺部與五色中的白色是相對應的，而肺部與我們的皮膚健康又是息息相關的。

　　一、 山藥。

　　山藥這種食物味甘，性平，不燥不膩，可以說是秋季潤肺的可以食材。山藥以其爽滑潤口的特性受到很多人的熱愛，銀屑病患者秋季食用山藥，可健脾益胃，延年益壽。山藥的食用方法多種多樣，可做菜也可入粥，患者可根據個人口味或喜可以進行食用

　　二、 白蘿卜。

　　民間一直流傳這樣一句話:秋后蘿卜賽人參?？梢娞}卜這種再普通不過的蔬菜中營養的含量是非常豐富的。這種蔬菜生食熟食皆可，其中含有的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

　　三、 蓮藕。

　　蓮藕也是秋季較為常見的一種食物，既可以生食也可以做菜，蓮藕中的淀粉、維生素以及蛋白質等營養含量，對銀屑病患者的病情是極其有利的，另外，蓮藕還具有清熱涼血，健脾開胃等功效，對銀屑病患者來說是一種上佳的秋季飲食。

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