夏季將至，氣溫高升，不少年輕的牛皮癬患者不免會來上一碗冰消消暑氣。但有相關醫院醫師就提醒，依照中醫陰陽平衡理論，吃冰也是要看時辰的!吃對時間和體質適合品項不只是冰品，涼性食物也應適量，建議慢慢吃比較好！

　　濰坊東方牛皮癬醫生表示，炎夏高溫逼人，不少人轉往投靠大份量冰品、剉冰、或西瓜等水果的懷抱，卻也常出現拉肚子、鼻水直流的人求診。

　　根據中醫陰陽平衡理論，人體陽氣逐漸從夏至下降。 食用過量冷食的牛皮癬患者的寒冷體質會因陰陽不平衡而影響內臟，并可能引起胃部不適和腹瀉等癥狀。

　　寒性體質應白天吃冰，不建議空腹食用

　　在濰坊的牛皮癬醫生解釋，熱性或寒性的體格可以從身體表現來判斷：身材熱的人經常出現出汗，口干，便秘等; 寒冷的體質常見于四肢冰冷，食欲不振，夜尿癥。

　　醫生指出，想要吃冰鎮冰，冷食等的感冒體質型銀屑病患者，被中醫列為冷，冷食品。 他們應該在陽氣強壯的白天吃。 吃冰的理想時間是從中午到下午3點。 嘗試在飯后一小時吃它，以避免在冷熱食物之間徘徊胃和腸，而不是空腹吃，以免影響脾胃的消化。

　　寒性體質選擇雪糕、圣代，熱性體質避免加煉乳、果醬

　　冰產品的選擇和吃的方式應該是有壓力的。 對于感冒體質型牛皮癬患者，醫生建議選擇融化緩慢的冰制品，如冰淇淋，圣代冰淇淋等，并慢慢進食，適度保持體內溫度平衡時間，讓身體適應變化的能力。 冰產品應該像果醬或煉乳這樣的甜食一樣少，因為身體熱的人往往會擺脫潮濕，使身體水分，導致排便或出汗。

　　除了冰品，溫熱類水果也應適量食用

　　最后，牛皮癬醫生建議，除了冰品之外，常見的溫熱水果類，如：荔枝、芒果等，糖分及熱量都很高，吃多易上火，不但會讓患者的皮損病情有所加重不說，還會加重口破、流鼻血、便秘癥狀，熱性體質的人不要多吃。

　　不管寒性或熱性體質的牛皮癬，夏季消暑食品都要適量食用才是養生的上上策。

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