大多數人都是在夏季的時候喝湯比較多，冬季反而少了，其實冬季也應該喝些湯飲，一來可以在干燥的季節補充水分，第二是很多湯飲在冬季的時候喝有益身體健康。冬季養生保健，銀屑病患者該喝什么湯呢?下面的四款冬季養生湯銀屑病患者不可錯過哦!
 

　　1、抗感冒的雞湯

　　冬季天氣寒冷，銀屑病患者很非常容易受到感冒的侵襲，所以患者應提早做好感冒預防。冬季要預防感冒銀屑病患者可以喝雞湯，尤其是老母雞湯，它有著很好的補虛作用。感冒的銀屑病患者喝雞湯可以使自身的感冒癥狀得到緩解，同時改善人的免疫能力，提高抵抗力。進入冬季之后抵抗力差的銀屑病患者們，可以燉些雞湯喝，提高免疫力，遠離銀屑病困擾。

　　2、抗衰老的排骨湯

　　適宜冬季喝的湯飲還有排骨湯，排骨湯特別適合女性和中老年銀屑病患者飲用，因為它有著抗衰老的作用。排骨湯的營養豐富，當中含有脂肪、蛋白質、維生素，特別含有骨膠原、骨粘蛋白、磷酸鈣，這些營養物質可以為銀屑病患者身體提供豐富的鈣質。排骨湯中的膠原蛋白能促進微循環，一些骨骼老化快的中老年銀屑病患者可以多喝，有助壯骨并減慢身體衰老。排骨和海帶、蓮藕、冬瓜等一起煲湯還有著清熱補氣的作用。

　　3、養氣血的豬蹄湯

　　冬季養生還可以喝豬蹄湯，豬蹄湯的性平，味甘，入脾經、胃經、腎經，對于腰腿的強健有促進作用，豬蹄湯還可以補血潤燥、益腎益精。豬蹄湯適合氣血不足、氣血虛的女性銀屑病患者飲用，在民間，很多產后的女性銀屑病患者陰血不足，乳汁分泌少的時候也會用豬蹄湯來進行調理。煮豬蹄湯的時候可以將豬蹄和花生一起燉煮。

　　4、健脾開胃的魚湯

　　還有一款適合銀屑病患者冬季養身保健的湯品就是魚湯，魚湯可以健脾開胃，能止咳平喘。冬季銀屑病患者喝魚湯，當中含有全面且突出的蛋白質，喝后能有效地緩解壓力，可以促進睡眠，提高睡眠質量，對于女性銀屑病患者來說，魚湯的這些功效可以預防皺紋的產生?？梢詫Ⅳ~和冬瓜、蔥白等一起煮湯，有著減輕水腫癥狀的作用。

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