夏季高溫多雨，許多傳染病蠢蠢欲動，總是令人防不勝防。傳統中醫強調正氣內存，邪不可干，意思是說，只要人體免疫力夠強，就能預防傳染病，銀屑病患者在平常飲用枸杞菊花茶，有助預防紅眼癥，甘草綠豆湯有助預防皮膚病。

　　濰坊銀屑病研究所醫生指出，小朋友不慎感染腸病毒時，每個人發病情形往往不太相同，有的人癥狀很嚴重，有的人病情很輕微，研判跟人體對疾病抵抗力有關，所以免疫力強弱對身體健康而言相當重要。

　　中醫所謂正氣相近于現代醫學所說免疫力，也就是說，只要銀屑病患者體內免疫力強壯就不容易生病，可想而知，皮損病情也會相對穩定一些，不那么易于反復。

　　可能銀屑病患者存有疑問，如何能讓免疫力變強，甚至內存于體內？

　　醫生指出，建議正常作息，大人晚上十一點前入睡，兒童銀屑病患者可在十點前就寢，平常睡覺睡到到自然醒、飲食力求清淡等都是預防保健不二法門。

　　其次，由于氣溫偏高，許多人都愛吃冰、喝冷飲，貪圖一時涼快，事實上冰冷食物銀屑病患者盡量少吃為妙，因為吃太多會傷脾胃陽氣。

　　舉例來說，一般人體溫平均為攝氏三十六度，倘若吃下大量冰冷食物，身體器官、活動能力將會降低，尤其是胃腸功能也會受影響導致減弱，進而引起腸胃病或腸胃炎。

　　除此之外，還有一些傳染病也是夏季時應多留意，比如游泳容易感染紅眼癥，預防之道銀屑病患者可以飲用枸杞菊花茶，枸杞、菊花泡水洗凈，熱水沖泡即可，有助保眼、抗病毒。

　　預防皮膚病可以準備甘草綠豆湯，甘草、綠豆洗凈入鍋，加水煮熟即可，有助清熱解毒，或是用茶葉水清洗皮膚，茶葉主要以綠茶為佳。

　　在夏季，高溫下，我們必須盡量避免在飲食中過火食物，多吃火和熱等食物，多吃水果和蔬菜，這有助于銀屑病患者消化和消暑，可以幫助您保持輕松愉快的心情。

　　夏季抑郁癥很多，其中很多都是由高溫引起的煩躁引起的，所以重要的一點就是保持身體涼爽。對此，銀屑病患者應該盡量不要在炎熱的天氣里外出，并且可以將室內溫度調節到舒適的溫度。

　　涼爽的溫度會使患者不會受到高溫的刺激，情緒會更加穩定和平靜，并且在協助一些輕松愉快的事物時，也可以很好地避免夏季抑郁癥的發生。

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