多數時間青少年都是在校學習的，所以青年銀屑病患者如果要有針對性地了解銀屑病護理知識，就應該著眼于在校期間的方法安排上。在校期間青年銀屑病患者的事情大多以學習為主，很容易忽略銀屑病護理的重要性。因此更有必要根據自身特點分析護理方法。

　　1、學習休息穿插結合

　　學習為主的意思是將學業當做努力的重點方向，而其他方面次之。所以青年銀屑病患者不要過于嚴格要求自己，這樣身體和思維都得不到休整，整個人的狀態便會下滑，對銀屑病護理效果的影響也相較負面。所以我們提倡在校期間勞逸結合，娛樂休閑穿插進行。

　　2、食堂飯菜挑選食用

　　食堂飯可選種類多，在校期間我們都沒少吃。而選擇的標準一般是哪個可以吃吃哪個，并非哪種菜色更有營養。其實青年銀屑病患者應該多關心飲食問題，這是銀屑病護理中不可省略的重要一環。吃得可以才能身體可以，補充營養才能利于好的。

　　3、同學關系相處友善

　　由于青年銀屑病患者的在校時間遠超與父母相處的時間，因此與同學關系如何直接影響到患者的情緒。如果在校期間發生了問題，患者可以選擇與交心的朋友甚至老師溝通交流，排解內心煩悶，便于自我護理銀屑病，給健康加分。

　　青年人是未來之星，不能因小小的銀屑病過早隕落。做好銀屑病護理，調整在校情緒，直面銀屑病挑戰，這是青年銀屑病患者奮斗的目標。

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