再有幾天就是小暑節(jié)氣了，俗話說小暑大暑，上蒸下煮。小暑節(jié)氣的到來，意味著我國大部分地區(qū)進入夏季，也是一年中良熱的季節(jié)，民間也稱之為入伏。對于銀屑病患者來說，三伏天要尤其注意銀屑病護理，做好各項相關(guān)的防護工作，預防銀屑病復發(fā)。

　　以下是醫(yī)生對三伏天銀屑病護理的相關(guān)介紹：

　　1，學會正確的洗澡方式。洗澡是人們講究衛(wèi)生的一個習慣，可以清潔皮膚，促進皮膚的血液循環(huán)，并且可以消除疲勞。對于銀屑病患者來說，洗澡是非常有講究的。首先，洗澡次數(shù)不能過勤，每周三到四次為宜。其次，水溫不能超過40℃。第三，選擇溫和的沐浴產(chǎn)品，避免刺激皮損。

　　2，養(yǎng)成正確的穿衣習慣。很多銀屑病患者認為，天熱少穿衣服能涼快些。實則不然，盛夏良高氣溫一般都接近或超過37攝氏度，皮膚散熱從外界環(huán)境中吸收熱量，越是暑熱難熬之時，越不應赤膊，女性也不要穿過短的裙子。

　　3，銀屑病患者要重視飲食護理。夏季銀屑病患者不要多吃冷食。如果胃腸受到大量冷食的刺激，會加快蠕動，縮短食物在小腸里的停留時間，影響人體對食物營養(yǎng)的吸收，如果驟然受到冷刺激可導致胃腸痙攣，對健康造成不利的影響。

　　4，空調(diào)保持恒溫狀態(tài)。三伏天里銀屑病要不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可使患者逐漸適應溫度的較大變化，不至于經(jīng)常感冒或患其他疾病。居室變化的溫度幅度，應控制在3攝氏度到5攝氏度之間。與室外的溫差不能超過10℃。

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