大約50%到80%的銀屑病患者在病程中可能有頭皮受累。與軀干不同，頭皮不方便遮蓋，影響美觀，容易產生巨大的心理和精神負擔，嚴重影響患者的生活質量，還因為頭發遮蓋而影響藥物吸收。此外，臨床使用的一些藥物對頭皮和面部有刺激性，很多人很難堅持規范用藥。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，事實上，頭皮型銀屑病的治療應遵循正規、安全、個體化的原則，以便盡快控制病情，減少不良反應，延長緩解期，從而提高患者的生活質量。

　　冬季銀屑病怎樣護理好呢

　　在用藥方面，頭皮型銀屑病患者主要受鱗片困擾，因此，首先要去除鱗片。需要提醒的是，長期外用糖皮質激素副作用，容易出現皮膚萎縮、毛細血管擴張、激素依賴型皮炎、繼發性感染，用藥需嚴格遵循醫囑。

　　加強皮膚屏障的修復是預防銀屑病復發的重要手段。患者通常護膚保濕一定是重點。尤其是冬季相對寒冷干燥的環境會增加皮脂膜的損傷，導致經皮失水增加，從而破壞皮膚的防御功能，放大各種不利刺激對銀屑病的喚醒。

　　生活中如何護理好銀屑病

　　局部皮膚保濕比較簡單，比如尿素、甘油、透明質酸等，也有一些專業的皮膚保濕劑可以長期使用。符合條件的患者甚至可以定期到醫院進行物理方面的治療，全身或局部保濕，全身皮膚濕潤時防治效果更好。

　　冬季增加戶外運動不僅可以增強體質，還能讓皮膚有機會接觸到太陽的紫外線。令許多人驚訝的是，艾米女士避免的紫外線對銀屑病患者有積極的治療作用。

　　飲食調節是預防銀屑病復發的重要防線。漫天飛揚的頭皮屑不僅影響容貌，還帶走了大量蛋白質、微量元素和維生素。因此，富含維生素和微量元素的食物和蔬菜，如牛奶、西紅柿、燕麥和黑木耳，是銀屑病患者的常規菜單。銀屑病患者需要避免牛肉、羊肉等高脂肪食物，以及冬季流行的煙酒。

　　冬季銀屑病患者該做好哪些護理

　　保持良好的心態是銀屑病緩解的重要內在動力。一旦患上銀屑病，給患者帶來很大的心理考驗--羞于與人交流，擔心皮損會遭受怪異的容貌。消極的心理因素反過來導致反復患病，不斷加重，因此患者需要做好自身的心理調節。

　　避免機械性損傷，平時注意修剪指甲，避免用指甲劃傷頭皮，不要去掉鱗片和結皮，防止皮損擴大，增加感染風險。根據鱗片程度，可以在醫生指導下選擇合適的洗發水。

　　用溫水洗頭，保持水溫在40℃以下，防止高溫刺激頭皮。洗發技術應該是溫和的。使用吹風機之前，先洗頭并用毛巾擦干，不要染頭發，減少對頭部的直接接觸。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】