秋冬季寒冷干燥，是銀屑病(俗稱銀屑病)的高發季節。在人們的印象中，隨著氣溫和空氣濕度的降低，銀屑病的癥狀會復發加重。面對煩人的銀屑病，患者如何安全過冬？

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，過度角質化和脫皮是受影響區域具視覺沖擊力的外觀，所以冬季對銀屑病患者基本的治療方法就是做好皮膚保濕。中醫皮膚專家建議患者到醫院開具醫用級皮膚專用保濕藥，一方面保證質量和衛生條件，另一方面醫療產品幾乎不加香料、色素等物質，減少對皮膚的刺激性。

　　銀屑病冬季要如何護理

　　冬季氣候干燥，皮膚水分流失嚴重，此時，即使沒有疾病的人，也會感到皮膚發癢，更不用說銀屑病患者了。銀屑病患者在感覺皮膚發癢時，要學會克制自己，切勿用手抓撓，以免局部感染造成皮膚抓傷。瘙癢難忍時，輕輕按摩瘙癢部位止癢，冷敷止癢，安裝加濕器減輕皮膚瘙癢，轉移注意力等方式緩解身體瘙癢癥狀。

　　陽光下的紫外線是皮膚的損害因素，但適當暴露在陽光下對銀屑病患者有一定的好處。曬太陽不僅可以對皮膚產生直接的生物物理效應，還可以調節人們的心理。心理因素在銀屑病的發生、發展和轉歸中起著重要作用，而冬季日照時間短是抑郁、焦慮等不良情緒的高發期。適當的日曬可以讓人心情開朗，對控制銀屑病的癥狀有一定的作用。

　　銀屑病冬天應該怎么調理

　　冬季易發生上呼吸道感染，雖然絕大多數是由病毒引起的，但如果忽視治療或體質不佳，很容易并發細菌感染，其中常見的是鏈球菌感染。醫學研究證實，鏈球菌感染與銀屑病的病理過程有關，因此患者要注意保暖，冬季吃住，盡量避免感冒。

　　這些禁忌原則上缺乏科學依據。銀屑病患者由于鱗片每天大量脫落，鱗片含有大量蛋白質，還需要補充高蛋白飲食，其實海鮮、魚、蝦、瘦肉都可以吃，沒有證據表明某種食物會加重銀屑病。

　　冬季銀屑病怎樣護理好呢

　　我們國家有夏減冬補的飲食習慣，在寒冷的冬天吃一些羊肉、牛肉等溫馨的食物，也喜歡一家人一起吃火鍋，但是這些飲食習慣對銀屑病患者來說是不合理的。在寒冷的冬天，人們的胃口很好，銀屑病患者應該抵制美食的誘惑，為了自己的健康。冬季的食物選擇比其他季節更簡單，但銀屑病患者要盡量飲食清淡，多吃有營養的食物，全面均衡地補充各種營養素。

　　冬春過渡之際，加之時而冷濕天氣，時而悶熱天氣，導致不少銀屑病患者出現皮膚干燥，甚至出現大面積干脫皮、紅腫瘙癢等難以忍受的癥狀。銀屑病的加重不僅影響生活質量，還間接導致社會紊亂等問題。

　　此時規范治療是關鍵一步，不要盲目治療，加重病情。此外，我們還需要加強日常護理，做好護理工作既能促進治療效果，又能有效預防銀屑病復發。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】