冬季是一個寒冷的季節，因為受諸多因素的影響，很多的銀屑病患者容易手腳發冷，影響身體的免疫力，對健康產生不利的影響。那冬季如何遠離手腳發冷呢?要怎么護理呢?下面我們就為銀屑病患者支招。

　　1、手套厚襪先出動。有些銀屑病患者因衣服不足的關系，只要加添足夠衣服便能夠改善;但更多銀屑病患者穿得多卻仍然手冷，有可能是因手腳外露所致，必要時添一雙厚厚的手套，即可保暖。

　　2、別忘記要動起來。銀屑病患者或許覺得留在被窩是良溫暖的，但要改善因血液循環不佳、氣不足而導致的手足冰冷問題，好的方法便是運動!適量活動身體，能加速血液循環，持之以恒的中等強度帶氧運動可從根本改善四肢神經末端的血液循環，令手腳不再冰冷。

　　3、睡前熱水泡泡腳。睡前銀屑病患者來一個自家足浴，雙腳浸于溫熱水中有助提升足部的血液循環，血氣運行得順暢，自然變得溫暖，促進一夜可以眠。連唐朝醫學家孫思邈所著的《千金要方》也有提到冬月洗足而臥，則無冷病。堅持用熱水泡腳對健康的幫助很大，銀屑病患者一定要重視起來。

　　冬季手腳容易發冷銀屑病患者要怎么護理就為您介紹到這里，銀屑病是一種危害性很大的皮膚病，患者在生活中一定要注意加強各個方面的護理保健，遠離疾病的傷害。

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