每年冬季來襲，許多銀屑病患者就容易引起舊病復發，皮損增多，瘙癢加重，就連藥物治療效果也變得不理想。據銀屑病醫生介紹，銀屑病的發病與季節是有明顯關系的，大多數患者在寒冬，天氣干燥轉冷時出現病情加重，天氣轉暖后癥狀則減輕。針對銀屑病因季節而復發規律，建議此時銀屑病患者注意用藥，調節可以室內濕度，不要太干燥，并注意室內風，減少疾病復發。所以，進入冬季應對銀屑病應以防為先。

　　(1)春夏多運動，秋冬防干燥

　　銀屑病患者需用心地觀察自己的病情變化，了解自己屬于冬季加重還是夏季加重。冬季加重的患者可以在春夏季之時多進行戶外運動，接受適當的陽光，增強抵抗力，預防銀屑病復發。在冬季時，注意調節可以室內干濕度，尤其不要太干燥，并注意室內通風，減少疾病復發。

　　(2)適時用藥，注意飲食健康

　　經驗豐富的醫生會根據季節因素、銀屑病的類型和病因，及患者的實際病情制訂個性化診療方案。冬季加重的患者主要治療以養血、潤燥、化瘀為主，宜多吃養血潤燥食物，比如紅棗、核桃、桂圓等。飲食不宜太咸，避免用熱辣和飲酒等方法抗寒，同時注意保暖，避免寒冷太過而致腠理不開(皮膚毛孔收縮)。合理的飲食是預防銀屑病的重要措施。日常飲食中，銀屑病患者應注意葷素搭配、營養均衡。銀屑病是免疫功能紊亂性疾病，進補有可能加重病情。

　　(3)心情愉悅，樂觀對待疾病

　　因為復發的患處，紅斑面積往往較之去年更大，鱗屑脫落更多，表皮增生更厚，會嚴重影響到了患者的容貌、工作、生活和心理健康。以致精神緊張、煩惱、憂慮、睡眠障礙等均可誘發和加重銀屑病。因此，冬季預防銀屑病復發加重，患者要保持愉快的心情、規律的作息。

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