因為冬季是銀屑病病情比較容易出現高發的季節，所以很多患者在進入冬季后常常時打起十二分的精神來進行預防病情的各種護理，銀屑病患者的冬季保健對病情的穩定的確起著重要的作用。在天氣越來越冷的情況下，銀屑病患者要注意以下三個原則：
 

　　一、 起居。

　　冬季氣候偏寒，天地陽氣潛藏，對我們人體而言，冬季也應該是人體養精蓄銳的非常好時段。所以在起居上，銀屑病患者應早睡晚起。有晨練習慣的人群應注意，晨練時間不宜過早，以免誘發呼吸道及腦血管疾病，導致銀屑病復發。

　　二、 藥補。

　　很多銀屑病患者都知道冬季是一個非常適合進補的季節，因此很多患者為了身體健康常常選擇功效明顯的藥物來進補，藥補要比食補見到效果快，而且藥補還具有有病治病，無病防病的功效。因此冬季時銀屑病患者可以使用一些科學的藥方來進行身體調理。

　　三、 食補。

　　俗話說藥補不如食補。是藥三分毒的理念很多小心謹慎的銀屑病患者會比較在意，所以有的患者可能會選用食補的方式來增強身體的免疫能力。的確，使用既美味又具有補益功效的食物，對銀屑病患者的病情來說是極有幫助的。

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